Рубрика: Салаты овощные

Салат «Греческий»

Четверг, 28 Апр 2011

Греческий салат с фетаксой (или фетой) любим многими.

 

Салат греческий с курицей

Один из самых популярных и вкусных салатов! Готовить его легко в любое время года , а особенно осенью - когда весь урожай на столе. Салат «Греческий»— вкусный, легкий и сытный, он украсит и праздничный и повседневный ужин. Подойдет всем, кто заботится о своей фигуре и тем, кто хочет просто вкусно перекусить. Присоединяйтесь!

(далее...)

Салат из сладкого перца и помидоров

Четверг, 28 Апр 2011

Чудесный вкус южного лета! Сочный ароматный вкусный салат!

(далее...)

Салат из цветной капусты с редисом и лимоном

Суббота, 09 Апр 2011

Ингредиенты:

400 гр. цветной капусты,

350 гр. редиса, (далее...)

Салат из помидоров с соусом

Суббота, 09 Апр 2011

Простой салат на скорую руку. (далее...)

Салаты овощные

Суббота, 09 Апр 2011

Овощные салаты очень популярны. Диетологи советуют есть их круглый год и каждый день, т.к. они содержат много витаминов и минеральных солей и хорошо возбуждают аппетит. Эфирные масла содержащиеся  в зеленых овощах способствуют хорошему пищеварению, а значит повышают и усвояемость пищи.А клетчатка, которой богата листовая зелень, стимулирует двигательную функцию(перистальтику) кишечника.

Помните что все салаты из сырых овощей следует готовить непосредственно перед подачей на стол!

Соусы и приправы нужны салатам не только для вкуса. Содержащиеся в них жир обволакивает частички овощей тонкой пленкой и охраняет витамины от воздействия кислорода. (далее...)

  • Страница 3 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3


группа ХОББИ Яндекс.Метрика